À°¾Æ/°Ç°­ Á¤º¸

Ȩ °¡Á¤¾çÀ° Áö¿ø À°¾ÆÁ¤º¸ À°¾Æ/°Ç°­ Á¤º¸
Á¦¸ñ, ÀÛ¼ºÀÚ, ÀÛ¼ºÀÏ, Á¶È¸, ÷ºÎÆÄÀÏ, ³»¿ëÀÇ ³»¿ëÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡®´«Ä¡¡¯º¸´Â ºÎ¸ðÀÇ ÈÆÀ°, ¡®´«Ä¡¡¯º¸´Â ¾ÆÀÌ·Î ÀÚ¶ø´Ï´Ù
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ 2022-05-30 Á¶È¸ 105
÷ºÎÆÄÀÏ

[¼ÒÅëÇÏ´Â À°¾Æ¹ý] ÈÆÀ°ÇÒ ¶§ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ °ø°¨

ÈÆÀ°ÀÇ ±Ã±ØÀû ¸ñÀûÀº ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô »ç¶÷µé°ú ´õºÒ¾î »ì¾Æ°¡´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ±ÔÄ¢À» °¡¸£Ä¡¸é¼­ À̸¦ ÅëÇØ ¼ºÀåÇÏ°Ô²û µ½´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ŸÀÎÀÇ ½Ã¼±À» Áö³ªÄ¡°Ô ÀǽÄÇϸ鼭 ÈÆÀ°ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ¨Ïº£À̺ñ´º½º

¼­¾çÀº °³ÀÎÁÖÀÇ ¹®È­, µ¿¾çÀº Áý´ÜÁÖÀÇ ¹®È­·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. °³ÀÎÁÖÀÇ´Â °³ÀÎÀÇ ÀÚÀ¯¿Í ±Ç¸®¸¦, Áý´ÜÁÖÀÇ´Â Áý´ÜÀÇ È­ÇÕ°ú Á¶È­¸¦ Áß¿ä½ÃÇÑ´Ù. Çѱ¹Àº Áý´ÜÁÖÀÇ ¼ºÇâÀÌ °­ÇÑ ³ª¶óÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ °³ÀÎÀÇ Èûº¸´Ù´Â ¿ÜºÎÀÇ ÈûÀ» Áß¿äÇÏ°Ô ¿©±â´Â »óÈ£ÀÇÁ¸ÀûÀÎ »çȸÀÌ´Ù. ¹°·Ð ÀÚº»ÁÖÀÇÀÇ ¹ß´Þ µîÀ¸·Î ¼­±¸ÀÇ °³ÀÎÁÖÀÇ ¹®È­°¡ ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇßÁö¸¸, ¾ÆÁ÷Àº Áý´ÜÁÖÀÇ ¹®È­¿¡¼­ Å©°Ô ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ »ç°í¹æ½ÄÀº ºÎ¸ðÀÇ ¾çÀ° ¹æ½Ä¿¡µµ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù. ƯÈ÷ µ¿¾çÀº °³ÀÎÀÇ Æ¯¼ºº¸´Ù´Â ¿ÜºÎ ȯ°æ¿¡ ´õ ¸¹Àº ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀ̸鼭 Áý´ÜÀÇ ÀÇ»ç¿Í È­ÇÕÇÏ°í °øµ¿ ¸ñÇ¥¸¦ Ãß±¸Çϵµ·Ï ±³À°ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Àüü Áý´ÜÀÇ È­¸ñ°ú ´ÜÇÕÀ» À§Çؼ­´Â ´«Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´«Ä¡¶õ, ³²ÀÇ ¸¶À½À̳ª ¶æÀ» ±×¶§±×¶§ÀÇ »óȲÀ¸·Î ¹Ì·ç¾î ¾ó¸¥ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®´Â ÈûÀÌ´Ù. ¹Ì³×¼ÒŸ ´ëÇÐÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚ ¸¶Å© ½º³ªÀÌ´õ°¡ °í¾ÈÇÑ °³³äÀÎ Àڱ⠸ð´ÏÅ͸µ(self-monitoring)À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. Àڱ⠸ð´ÏÅ͸µÀº »çȸÀû »óȲ¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÇ Àλó, Çൿ, °¨Á¤ Ç¥ÇöÀ» ½º½º·Î ÁÖÀÇ ±í°Ô °üÂûÇÏ°í Á¶ÀýÇÏ´Â Á¤µµ¸¦ ¸»Çϸç, ÀÚ±â Á¡°Ë, Àڱ⠰¨½Ã, Àڱ⠰¨µ¶ µîÀ¸·Î ºÒ¸®±âµµ ÇÑ´Ù.

´«Ä¡´Â ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀ̸¦ ÈÆÀ°ÇÒ ¶§ ÁÖ·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. °¡Ä¡ ÆÇ´ÜÀÇ ±âÁØÀ» ¿ÜºÎ ½Ã¼±¿¡ ¸ÂÃç ¾ÆÀÌÀÇ Çൿ º¯È­¸¦ À̲ø¾î³¾ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë, ‘³²ÀÌ ³Î ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇÏ°Ú¾î’, ‘»ç¶÷µéÀÌ ÀÌ»óÇÏ°Ô º»´Ù’, ‘ÀÌ·¸°Ô Çϸé Ä£±¸µéÀÌ ³Î ½È¾îÇØ’, ‘ÀÌ·¯¸é Ä£±¸µéÀÌ ³Ê¶û ¾È ³î¾Æ ÁÖ°ÚÁö!’, ‘ÁÖº¯¿¡¼­ ¿åÇØ’ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¸»Àº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ ½Ã¼±À» ÀǽÄÇØ¾ß ÇÏ´Â °ø°øÀå¼Ò¿¡¼­ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ÇൿÀÌ ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô ºÒÆíÇÔÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ºÒ¾È°¨°ú »ç¶÷µéÀÌ ¾ÆÀ̸¦ Àß ÈÆÀ°ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ºÎ¸ð·Î ÀνÄÇÒÁöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ºñ·ÔµÈ Ç¥ÇöÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é, ¾ÆÀÌ ÀÔÀå¿¡¼­´Â ÀÚ½ÅÀÇ Àǵµ¿Í °¨Á¤À» ÀüÇô °ø°¨¹ÞÁö ¸øÇÑ Ã¤ ¸¶Áö¸øÇØ ºÎ¸ðÀÇ ¸»¿¡ µû¶ó ÇൿÇÒ »ÓÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¯°æ¿¡ °è¼Ó ³ëÃâµÇ¸é ¾ÆÀÌ´Â ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾î¼­µµ ŸÀÎÀÇ ½Ã¼±°ú ÀÎÁ¤, ¿ÜºÎ »óȲ µîÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ÀǽÄÇÏ°Ô µÈ´Ù. ŸÀÎÀÇ ´«Ä¡¸¦ º¸¸é¼­ Á¶½É½º·´°Ô ÇൿÇÏ´Ù º¸´Ï ¼º°Ýµµ ¿¹¹ÎÇØÁö°í, ÁÖ´ªÀÌ µé¾î ³¸¼± »óȲ¿¡ ÀûÀÀÇϱâ Èûµé ¼ö ÀÖ´Ù.

ÈÆÀ°ÀÇ ±Ã±ØÀû ¸ñÀûÀº ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô »ç¶÷µé°ú ´õºÒ¾î »ì¾Æ°¡´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ±ÔÄ¢À» °¡¸£Ä¡¸é¼­ À̸¦ ÅëÇØ ¼ºÀåÇÏ°Ô²û µ½´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ŸÀÎÀÇ ½Ã¼±À» Áö³ªÄ¡°Ô ÀǽÄÇϸ鼭 ÈÆÀ°ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ŸÀÎÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº »çȸÀÇ ÇÑ ÀÏ¿øÀ¸·Î ºÐ¸íÈ÷ ÁöÄÑ¾ß ÇÏ´Â »îÀÇ ÅµµÀÌÀÚ »îÀÇ °¡Ä¡À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¿µÀ¯¾Æ±â ¶§ ¾ÆÀÌ´Â »îÀÇ ±â¼ú°ú Ç¥Çö¹æ½ÄÀÌ ¹Ì¼÷Çϱ⠶§¹®¿¡ ±×¿¡ ¸Â´Â »çȸÀû ŵµ¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ°í ¿¬½ÀÇÏ´Â °úÁ¤À̾î¾ß ÇÑ´Ù. 3~4»ì ¾ÆÀÌ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇൿÀÌ Å¸Àο¡°Ô ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¿¹»óÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ¹®Á¦ Çൿ¿¡ ´ëÇؼ­¸¸ ª°Ô ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¸»ÇØÁÖ´Â °Í¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. 4»ì ÀÌÈÄ¿¡´Â ¾ÆÀÌ°¡ ±×·± ÇൿÀ» ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀÎÁö ¹°Àº ÈÄ °ø°¨ÇØ ÁØ ´ÙÀ½, ¾ÆÀÌ ½º½º·Î À߸øÀ» ÀÎÁ¤Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ º¸ÀÌ´Â Çൿ¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ Àǵµ¿Í ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¾ÆÀÌ°¡ ¿Ö ±×·± ÇൿÀ» Çß´ÂÁö ¹°¾îº¸°í °ø°¨ÇØÁØ ´ÙÀ½, ‘¸ÕÀú ¹è·ÁÇϸé ÁÁÀº °Å¾ß’, ‘»ì¾Æ°¡¸é¼­ ¹è¿ö¾ß ÇÒ ±ÔÄ¢ÀÎ °Å¾ß’, ‘»ç¶÷ÀÌ ¸¹Àº °÷¿¡¼­´Â Å« ¼Ò¸®¸¦ ³»¸é ¾È µÅ’, ‘ÇÏÁö¸¸, ±×·¡¼± ¾È µÇ´Â °Å¾ß’¶ó´Â ¸»·Î ¾ÆÀÌÀÇ À߸øÀ» ¾ð±ÞÇÑ´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» ÅëÇØ ¾ÆÀÌ°¡ »çȸÀûÀ¸·Î ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Çൿ ¹æ½ÄÀ» ¹è¿ö³ª°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù.

´«Ä¡¶õ ¾ç³¯ÀÇ °ËÀÌ´Ù. ´«Ä¡°¡ ºü¸¥ »ç¶÷Àº »óȲ°ú ºÐÀ§±â¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸À̸鼭 »çȸ»ýÈ°À» ÀßÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ´Ã ŸÀÎÀ» ÀǽÄÇÏ´Â »îÀ» »ì´Ù º¸¸é ¿ÂÀüÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÀÒ°Ô µÈ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ŸÀÎÀÇ ´«À» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀ» ¹Ù¶óº¸´Â °Íµµ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ÀڽŸ¸ÀÇ ¿ÂÀüÇÑ ÇູÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ÇÑ »ç¶÷À¸·Î ¼ºÀåÇØ ³ª°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÈÆÀ°ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

*Ä®·³´Ï½ºÆ® Á¤È¿ÁøÀº ÇöÀç ´ë±¸°¡Å縯´ëÇб³¿¡¼­ ¸»Çϱ⠰­ÀǸ¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼­·Î ¼ÒÅëÇϸç ÇÔ²² ¼ºÀåÇÏ´Â ¼¼»óÀ» ²Þ²Û´Ù.

¡¼Copyrights¨Ïº£À̺ñ´º½º pr@ibabynews.com¡½

Ãâó : º£À̺ñ´º½º(https://www.ibabynews.com)