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"당"이란 무엇일까요?
당은 우리 몸에 중요한 에너지원이지만
과다하게 섭취하게 되면 여러 대사 질환의 위험률을 높일 수 있어요!
📍 당류의 섭취 기준은 어떻게 될까요?
📍 일상속 저당 식습관 만들기(5가지)
*출처: 식생활안전관리원
가정양육지원
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| 우리아이 저당 식습관 만들기 | |||||
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| 작성자 | 관리자 | 작성일 | 2025-08-05 | 조회 | 204 |
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